Vuoden ensimmäiseen kerhoon saimme vierailijan Raahen seudun muistiyhdistyksestä, muistiluotsi Taija Heikkilän kertomaan muistin huollosta. Hänen lähestymistapa muistia kohtaan oli hyvin antoisaa kuunneltavaa, antoi aiheeseen ajatuksia herättäviä näkökulmia, peloittelematta meitä kuulijoita asian vakavuudella, tuoden esiin asiaan liittyviä vaihtoehtoja, huolehtia pääkopan sisällä olevista aivolohkoista. Eri tavoin pöyhimällä niitä pysymään mahdollisimman pitkään toiminta kykyisinä, ratkomalla sudokuja, ristikoita, tanssimalla ja yleensä kaikenlaiseen liikuntaan / harrastus toimintaan ottamalla osaa, omien mieltymysten mukaan. Ja sitten, kun tuntuu itsestä siltä oisiko aihetta käydä muistitestissä, niin silloin rohkeasti käymään siinä, jos jotakin häiriöön viittaavaa esiin tulee, on varhaisessa vaiheessa paljon helpompi saada apua kuin jo pidemmälle edenneen muistihäiriön hoitoon. Nuita ajatellen tulee mieleen, että oisiko se nyt jo aika käydä siellä testissä, kun luulee vielä muistavansa asioita.
Aarne
